Taste-of-Tantra
Taste-of-Tantra

TASTE OF TANTRA
Schule für Lebenslust
und Heilweisen
Pamela Behnke
und
Tomas Langhorst
Wengen 36b
86911 Dießen

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08161 - 88 30 63

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Literatur

Musik

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Bücher

Rachel Swift:
Ich komme, wann ich will
Piper 2005

Sehr gutes Buch für Frauen, die an ihren Orgasmusschwierigkeiten verzweifeln. Es setzt auf die Erkundung des eigenen Körpers. Gut für Frauen mit allgemeinen Orgasmusstörungen; weniger ergiebig für Frauen, die partnerabhängige Orgasmusschwierigkeiten haben.


Diana Richardson:
Zeit für Weiblichkeit
Innenwelt Verlag 2005

Wer es mit der "Energie" hat, findet hier sein/ihr Buch. Man/frau braucht eine gewisse Bereitschaft, sich auf die Sprache der Tantra-Philosophie einzustellen. Dann aber gibt einem das Buch schon beim Lesen Energie.


Diana Richardson


Doris Christinger:
Auf den Schwingen weiblicher Sexualität.
Eine Liebesschule für Frauen

Stark an Tantra und einem energetischen Ansatz orientiert und gleichzeitig unideologisch. Sehr guter körperorientierter Ansatz.


Diana Ecker:
Aphrodites Töchter

Gut brauchbares anwendungsorientiertes Buch über sexuelle Störungen von Frauen


Cornelia Burgert, Sylvia Groth, Joan Murphy, Maria Schluck, Marina Steinbach, Dagmar Koppert:
"Frauenkörper neu gesehen"
Überarbeitung Feministisches Frauen Gesundheits- Zentrum Berlin
4. Auflage 1997, Orlando-Frauenverlag GmbH
ISBN 3-922166-25-3


Frank H. Netter:
"Farbatlanten der Medizin, Bd.3, Genitalorgane"
Thieme Verlag, Stuttgart 1987

Orgasmusschule
Andro & Devatara
Hans-Nietsch-Verlag, 1995
ISBN 3-929475-14-6


Ein äusserst informatives Buch über die weibliche Sexualität mit viel Hintergrundwissen zum G-Punkt, der weiblichen Prostata und der weiblichen Ejakulation.

 

Dieses Buch möchte eine natürliche, selbstverständliche Sichtweise auf die sonst den Blicken verborgenen weiblichen Genitalien, im Sanskrit „Yoni" genannt, ermöglichen. Ziel dieses Buchprojektes ist es, einer breiten Öffentlichkeit eine andere Sichtweise auf die weiblichen Genitalien (die Vagina, die Yoni) zu ermöglichen, die außerhalb von pornografischen, oder medizinischen, sowie außerhalb von religiösen, machtbezogenen und demütigenden Darstellungen liegt.
Das geschieht mit Hilfe von Photographien, Photomontagen, kreativer und künstlerischer Einbeziehung von Naturbildern und Malerei, sowie anderen graphischen Mitteln.
Es soll die Schönheit, Vielfältigkeit und Einzigartigkeit der weiblichen Vagina gezeigt werden. Die Großartigkeit der Schöpfung, die Achtung vor dem Wunder „Leben“ ist der Hintergrund dieses Buches.
Dieses Buchprojekt möchte Frauen in ihren Prozessen der Selbstfindung und Selbsterkenntnis unterstützen.

Männer laden wir ein, mit einem respektvollen und offenen Blick genau hinzusehen und durch die Art der Darstellung die Möglichkeit zu nutzen, wertfrei und neugierig betrachten zu können. Hier liegt die Chance, den Blick "zweckfrei"und ruhig zu richten. Dadurch kann der Raum entstehen, diesen sagenumwobenen, versteckten Teil des weiblichen Körpers, die Vagina, mit anderen Augen anzuschauen und so dem gesellschaftlichen Hang zur Heimlichkeit, Unwissenheit, Perversität und Verdummung zu entrinnen.

Auch Kinder und Jugendliche sollen die Möglichkeit haben, durch diese Bilder sehen und verstehen zu können. Es geht darum, nicht in die gleiche "alte Schlacht" des "Geschlechterkampfes", wie so viele Generationen vorher, geschickt zu werden. So dass sich Scham, sprach- und blicklose Heimlichkeit, verbunden mit Rechtfertigungsdruck und Schuldempfindung, bei einsamen Versuchen der Selbsterforschung, die durch Unwissenheit und Tabus genährt werden, auflösen können.
BeispielbilderBeispielbilder

Presseinformation zum Buch von Michaela Riedl: "Die Yoni-Massage"

verfasst von Dagmar Thiemann

Erforschung der weiblichen Sexualität Ayurveda-Massage, Aromaöl-Massage, Hawaii-Massage - darunter kann sich jeder etwas vorstellen, aber jetzt macht die „Yoni-Massage“ neugierig:
Eine konsequent ganzheitliche Massagemethode für Frauen, bei der nicht nur der ganze Körper, sondern auch der Intimbereich achtsam massiert wird. Die tantrisch inspirierte Yoni-Massage hilft Frauen ihre eigene Sexualität intensiver kennen zu lernen, ihre Wünsche besser zu kommunizieren und kann dadurch das Liebesleben von Paaren enorm bereichern.

Yoni ist der Sanskrit-Begriff für den weiblichen Genitalbereich. Yoni-Massagen werden, wie alle Tantramassagen, in Deutschland erst seit wenigen Jahren für Frauen angeboten: Wer sich das intensive Erlebnis einer solchen – oft sehr lustvollen und manchmal auch sehr spirituellen – Session gönnen möchte, ist in seriösen Tantramassage-Instituten oder bei einer darauf spezialisierten Masseurin gut aufgehoben.

Yoni-Massagen werden meist von Frau zu Frau angeboten. Sich eine professionelle Intimmassage zu gönnen, hat einen großen Vorteil: Die empfangende Frau kann sich völlig auf sich selbst konzentrieren, muss nichts zurück geben und ist frei von Beziehungsaspekten.

Michaela Riedl, Inhaberin des Kölner Tantramassage-Institutes AnandaWave (www.Ananda-Wave.de), leistet seit Ende der Neunziger Jahre Pionierarbeit für die Yoni-Massage und bietet Massageseminare an. Sie veröffentlichte gerade das erste Buch zum Thema: „Obwohl wir alles über Sex zu wissen glauben, bekommen Frauen ihren Orgasmus immer noch leichter mit dem Vibrator als mit dem Partner. Viele Frauen haben durch die kulturell bedingte männliche Prägung unserer sexuellen Vorstellungen einen erschwerten Zugang zu ihrem eigenen sexuellen Stil. Weibliche Sexualität hat aber ein anderes Tempo, eine andere Energie als männliche. Viele Frauen ziehen sich deshalb frustriert zurück oder stürzen sich in sexuellen Aktionismus – um dabei letztendlich auch nicht zu finden, was sie suchen: eine tiefe Befriedigung auf körperlicher, emotionaler, energetischer und spiritueller Ebene.
Die Yoni-Massage bringt die Frau wieder in Kontakt mit diesen Ebenen und vor allem mit sich selbst. Das bereichert auch die Partnerschaft: Denn wenn sie ihre Bedürfnisse kennt, kann sie ihrem Partner mitteilen.“ Intim-Massage als Türöffner zur Sexualität der Frau

Die Yoni-Massage wurde in ihrer grundsätzlichen Struktur 1993 von der amerikanischen Tantrikerin und Autorin Annie Sprinkle und dem Sexualforscher Joseph Kramer definiert und in Deutschland vor allem von Michaela Riedl weiter entwickelt. Eingebettet in eine achtsame Ganzkörpermassage von 2 bis 3 Stun­den ermöglicht die Genitalmassage über einen Zeitraum von einer halben oder ganzen Stunde der Frau, ihren Intimbereich wahrzunehmen, in sich hinein zu spüren und zu kommunizieren was ihr gut tut und was nicht. In der Yoni-Massage liegt ein großes orgiastisches aber auch körper- und sexualtherapeuti­sches Potenzial, was gerade erst entdeckt wird.

„Yoni-Massage“ richtet sich an Frauen und Männer, die die weibliche Sexualität lustvoll erforschen wollen sowie an Sexualtherapeuten, Gynäkologen, Hebammen oder Körpertherapeuten, die sich für das Heilungspotenzial der Massage interessieren. Die Autorin hat in den vergangenen Jahren hunderte solcher Intim-Massagen gegeben, viele Frauen anschließend befragt und die Antworten ausgewertet, die Massage verfeinert und sich mit Frauenforscherinnen, Ärzten, Sexualtherapeuten sowie Schamanen und Tantrikern ausgetauscht.
In ihrem Buch stellte sie in 36 Schritten detailliert die einzelnen Phasen der Yoni-Massage dar, illustriert von wunderschönen Schwarzweiß-Fotos. Michaela Riedl geht auch auf energetische, spirituelle und anatomische Hintergründe ein. Sie gibt konkrete Anweisungen zu Atemtechniken und eine Anleitung zur Selbsterforschung der Yoni.

Das Buch ist eine echte Praxisanleitung für Frauen und Männer, für Laien und Profis, die ihre Kenntnis der weiblichen Sexualität verbessern möchten. Und für Skeptikerinnen ist es die ideale theoretische Vorbereitung auf die erste praktische Erfahrung.

Die Kraft männlicher Sexualität neu erleben körperlich energetisch spirituell
Das Pendant zur Yoni-Massage
Michaela Riedl und Jürgen Becker überzeugen mit diesem Buch zur Lingam-Massage mit ihrem reichen und fundierten Erfahrungsschatz aus Theorie, Praxis und Selbsterfahrung. Die Lingam-Massage und die dazugehörige Prostata-Massage eröffnen dem Mann einen tiefen Zugang zur eigenen Männlichkeit und Sexualität. Einfühlsam, direkt und nachvollziehbar begleitet dieses Praxisbuch Männer und Frauen, die die Lingam-Massage Schritt für Schritt erlernen möchten. Lebendig, witzig und verständlich werden die Leser und Leserinnen eingeführt in die anatomischen, physiologischen und energetischen Hintergründe. Authentische Interviews direkt nach einer Lingam-Massage veranschaulichen die Intensität und die kraftvolle Wirkungsweise dieser sexuellen Berührungskunst. Ilustriert mit zahlreichen Fotos und Zeichnungen.

Dieses »Männerbuch« bringt eine neue Sicht in die Geschlechterdiskussion und stellt einen konkreten Leitfaden dar, wie Männer in ihrer Männlichkeit und Identität gestärkt werden können, um autonomer, emotional und sexuell unabhängiger zu werden.

Eine der tiefgreifendsten Analysen von Paardynamik und sexueller Leidenschaft, die es gibt. Absolut empfehlenswert, aber nicht immer leicht verdaulich!

Eine sehr persönlich geschriebene umfassende Einführung in The Art of Being - Tantra, spirituelle Partnerschaft und ein engagierter Wegweiser zu mehr Lust und Liebe.

Liebe, Intimität und Sexualität berühren uns in unserem tiefsten Sein. Sie lassen uns im Himmel hoch jauchzen, im Feuer der Sehnsucht schmoren und manchmal verzweifeln. Liebe leben fordert uns heraus aus den gewohnten Bahnen. Sie erfordert unsere Bereitschaft, nicht zu wissen und darin lebendig und wach zu sein.
Für Menschen, die konkret Lieben lernen wollen, ist dieses Buch eine Schatztruhe. Es ist kein Ratgeber »So gelingt jetzt meine Beziehung mühelos!« und auch kein Rezeptbuch für kosmische Orgasmen. Wer auf einfühlsame Weise im ganz alltäglichen Suchen nach Glück und Erfüllung begleitet und angeregt werden möchte, findet in diesem Buch vielfältige Unterstützung und Ermutigung.


Kurzbeschreibung
Dieses Buch ist eine Reise zu den Quellen des Tantra und zugleich der spannende Bericht einer spirituellen Erfahrung.

Odier, Daniel: "Tantra. Eintauchen in die absolute Liebe"
Dieses Buch ist der authentische Bericht eines Mannes, dem durch seine Entschlossenheit, eine tantrische Meisterin zu finden und die Hingabe in die scheinbare Erfolglosigkeit seiner Suche, das Glück wiederfährt, in Kaschmir einer tantrischen Yogini: Lalita Devi zu begegnen. Daniel Odier beschreibt nun im folgenden den außerordentlichen Weg seiner Initiation im Himalaya.
In den Handlungsstrang verwoben finden wir das Stilmittel der alten tantrischen Texte, in denen Shiva und Shakti aus der Einheit ihres Seins heraustreten, um einen Dialog zu ermöglichen: Shiva stellt die Fragen nach den Zusammenhängen des Seins und dem Weg in die Einheit. Shakti antwortet kurz und eindrücklich oder läßt einfach nur ihre Taten folgen.
Leicht zu lesen und spannend beschrieben tauchen die LeserInnen gemeinsam mit dem Initianden ein in die geheimnisvolle Welt des kaschmirischen Tantrismus.

 

 

Die Grüne Tara
Kurzbeschreibung

Die Grüne Tara ist eine zentrale Buddha-Gestalt der tibetischen Tradition des Buddhismus. Sie steht für aktives Mitgefühl, Geschick im Handeln, Furchtlosigkeit und die schnelle Verwirklichung aller Wünsche.
Die in diesem Band zusammengefassten Vorträge über die Grüne Tara sind alltagsbezogen und tiefgründig, humorvoll und herausfordernd. Sie führen ein in die Prinzipien tantrischer Weltsicht und Lebensfreude und inspirieren moderne Frauen und Männer, Liebe, Kraft und Weisheit in sich zu entdecken und in ein respektvolles Umgehen miteinander umzusetzen.

Inhaltsangabe
Aus dem Inhalt:
Einführung von Sylvia Wetzel
I Erster Teil: Kurs in Barcelona 1980
1. Einführung
2. Tara hat viele Gesicher
3. Freude und Nichtdualität
4. Die Übung
5. Tara-Meditationen
II Zweiter Teil: Kurs in Vancouver 1980
1. Zuflucht
2. Entsagung, Bodhicitta, Leerheit
3. Tara-Tantra
4. Die Übung
5. Konzentrationsübungen
III Dritter Teil: Kurs in Jägerndorf 1981
IV Vierter Teil: Tara im Westen
Anhang:
Anmerkungen
Glossar
Bücherhinweise

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Autorenporträt zu Thubten Yeshe
Lama Thubten Yeshe (1935 - 1984) war einer der bekanntesten Meister des tibetischen Buddhismus. Er lehrte ausgiebig in Europa und Nordamerika und wurde insbesondere wegen seines ansteckenden Humors und seiner Herzlichkeit zur Inspiration und zum Vorbild für viele Menschen unseres Kulturkreises.

Maitreyi Piontek: Das Tao der weiblichen Sexualität
Ariston, Basel 1998
Die Geheimnisse des sexuellen Tao, diesmal für Frauen. Maitreyi Piontek als Schülerin von Mantak Chia hat sich auf den Weg gemacht, das Tao der Frau zu erforschen. Das Wissen um die Sexualität des Mannes ist den alten Chinesen viel besser bekannt. So widerspricht sie auch in einigen Punkten ihrem Lehrer.
Dieses Werk ist ein Meilenstein bezüglich der Erforschung der spirituell-energetischen Seite der weiblichen Sexualität, und es ist von einer stolzen selbstbewußten Frau geschrieben als Beitrag zu einem neuen Feminismus.

Stephen T. Chang: Das Tao der Sexualität. Von der tieferen Weisheit des Liebens
Ariston, Genf, 1992
Ein umfassendes und gutes Buch zum Tao der Sexualität, welches mal nicht von Mantak Chia stammt. Stephen Chang hat einen weicheren Zugang zur Tao-Praxis und legt viel Wert auf eine genaue sexologische Beschreibung. Vielleicht fehlt dem Werk der charismatische Stil von M. Chia, trotzdem ist es in etwa gleichwertig.

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