TASTE OF TANTRA
Schule für Lebenslust
und Heilweisen
Pamela Behnke
und
Tomas Langhorst
Wengen 36b
86911 Dießen

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Hintergründe

Tantra

Tantramassage

Yonimassage

Lingammassage - Wissenswertes und Hintergründe

Prostatamassage

Tantra

Lebensfreude und bewusstes Erleben

Tantra ist Freiheit : Freiheit von allen geistigen Konstruktionen, Freiheit von allen Spielereien des Verstandes, Freiheit von allen Strukturen, Freiheit vom anderen. Tantra ist ein Freiraum, in dem Du sein kannst, so wie Du bist. Tantra ist Befreiung.

Tantra ist keine Religion im üblichen Sinn - denn auch Religion ist eine Spielerei des Verstandes; Religion drängt dir ein Muster auf. Ein Christ hat ein bestimmtes Muster, der Hindu hat eins und auch der Moslem. Religion drängt dir einen bestimmten Stil auf, eine Disziplin. Tantra befreit dich von allen Disziplinen.Wenn es keine Disziplin gibt, keine aufgezwungene Ordnung, dann entsteht in dir eine völlig andere Ordnung. Es ist eine Ordnung, die Laotse "Tao" nennt und Buddha "Dharma". Diese Ordnung kommt nicht von Dir, sie wiederfährt dir. Tantra schafft in dir nur den Raum, in dem sie sich ereignen kann. Tantra lädt diese Ordnung nicht ein, es wartet nicht einmal auf sie. Tantra bereitet den Boden vor, das ist alles. Und wenn der Freiraum geschaffen ist, dann ergiesst sich das All in ihn.

Tantra möchte, dass du lebendig bist - so lebendig wie die Bäume, so lebendig wie die Flüsse, so lebendig wie die Sonne und der Mond. Das ist dein Geburtsrecht. Wenn du deine Lebendigkeit verlierst, gewinnst du nichts, du verlierst alles. Und wenn du alles opferst, damit du lebendig sein kannst, verlierst du in Wahrheit nichts.

Ein einziger Moment der Freiheit ist ein ganzes Leben wert, und ein langes Leben von hundert Jahren unter dem Sklavenjoch ist ein vergeudetes Leben.

aus Osho: Die Welt des Tantra

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Tantramassage

Der Schlüssel des tantrischen Massagerituals ist die Entspannung in diesen, jetzigen Moment hinein, dadurch können sich neue Räume der Empfindungsfähigkeit eröffnen . Herz / Gefühl - Sex / Lust kommen wieder in Verbindung was oftmals, ganz neue Erfahrungen ermöglicht. Im geborgenen Rahmen gestreichelt, berührt und massiert werden. Feste und leichte Berührungen wechseln sich ab, sinnliche Eindrücke für Augen, Ohren, Nase und Mund sind neben fundierten Massagetechniken Bestandteil des Rituals.Jeder Teil des Körpers bekommt die gleiche Aufmerksamkeit, nichts wird ausgeklammert, nichts betont, nichts zurückgehalten. Einschließlich des empfindlichen Intimbereiches, der seine Aufmerksamkeit ja meistens dann bekommt, wenn es darum geht ein bestimmtes Ziel zu verfolgen. Gerade in der ziellosen Hinwendung zu unseren empfindlichen Bereichen, liegt ein großer Gefühlsreichtum. Das Lustpotential - die Lust am Leben wird bunter, lebendiger.

Diese Massage ist eine wunderbare Art sich selbst zu beschenken, sich immer wieder neu und tiefer zu erforschen. Dadurch kann dieses Masageritual auch ein liebevoller Weg der Heilung werden, Bewusstwerdung von Blockaden, Wünschen und Sehnsüchten.

Die Rollenverteilung ist bei dieser Massage klar definiert. Der oder die zu Massierende wird in passiver, empfangender Weise von der oder dem Massierenden auf einfühlsame Weise durch seinen Körper begleitet. Diese Massage ist keine versteckte Einladung zu sexuellem Kontakt!

Eine Massage die Deinen Körper und Dein Herz berührt. Ein Ja zu Dir finden und Dich in Dir selbst zu Hause fühlen, ihn auszufüllen als Schritt der Heilung und Ganzwerdung zu einem lustvollen Leben, erfüllender Sinnlichkeit & Sexualität. Deine Liebe zu Dir selbst, Dich anzunehmen, mit allem was Dich ausmacht, gibt Dir Ausstrahlung und ein gewisses ETWAS.

Durch die sinnliche, absichtslose Ganzkörpermassage bei der die Sinne geweckt werden, der Körper tief entspannt, das Herz erblüht und der Geist gleichzeitig präsent wird, eröffnet sich für Dich ein Raum zum:

Anhalten, Ruhe finden, die Seele baumeln lassen.
Dich selbst-bewußter zu spüren.
Dich anzunehmen, so wie Du gerade bist, mit allem was Dich ausmacht,
Deine Wünsche und Sehn-süchte, Ängste und Verletzlichkeit und Deiner Schönheit.
Alle Gefühle sind wichtig und gehören zu Dir.
Verbindung mit Deiner Essenz
Wiederverbindung von Sinneslust und Liebe

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Yonimassage

Tantrisches Massageritual, bei dem der gesamte Körper berührt, gehalten, massiert wird. Dem äußeren und inneren Bereich der Yoni kommt hierbei besondere Aufmerksamkeit zugute. Yoni (stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Vulva, Scheide). Durch Absichtslose Berührung, ohne Anspruch auf bestimmte Reaktionen, ohne Ziel ermöglicht es viel Raum für alle Gefühle, die durch die Berührung lebendig werden. Sich selbst so zu akzeptieren und anzuerkennen, wie wir gerade sind, beinhaltet das Ja zu sich selbst, den Gefühlen - die angenehmen, wie Freude oder Lust genau so, wie das Spüren von Widerständen oder Ängsten. Verspannungen und Blockaden können wahrgenommen werden und bekommen die Aufmerksamkeit die sie verdienen.

Die Yoni-Massage ist eine konsequent ganzheitliche Massagemethode für Frauen, bei der nicht nur der ganze Körper, sondern auch der Intimbereich achtsam massiert wird. Die tantrisch inspirierte Yoni-Massage hilft Frauen ihre eigene Sexualität intensiver kennen zu lernen, ihre Wünsche besser zu kommunizieren und kann dadurch das Liebesleben enorm bereichern. Neben ihrem orgiastischen und sexualtherapeutischen Potenzial kann die Yoni-Massage auch energetisch und spirituell wirken.

Yoni ist der Sanskrit-Begriff für den weiblichen Genitalbereich. Die Bezeichung stammt aus dem neo-tantrischen Kontext, in dem die Massage entwickelt wurde. Yoni-Massagen werden, wie alle Tantramassagen, in Deutschland erst seit wenigen Jahren für Frauen angeboten: Sich eine professionelle Intimmassage zu gönnen, hat einen großen Vorteil: Die empfangende Frau kann sich völlig auf sich selbst konzentrieren, muss nichts zurück geben und ist frei von Beziehungsaspekten. Viele Frauen haben durch die kulturell bedingte männliche Prägung unserer sexuellen Vorstellungen einen erschwerten Zugang zu ihrem eigenen sexuellen Stil. Weibliche Sexualität hat aber ein anderes Tempo, eine andere Energie als männliche. Viele Frauen ziehen sich deshalb frustriert zurück oder stürzen sich in sexuellen Aktionismus - um dabei letztendlich auch nicht zu finden, was sie suchen: eine tiefe Befriedigung auf körperlicher, emotionaler, energetischer und spiritueller Ebene. Die Yoni-Massage bringt die Frau wieder in Kontakt mit diesen Ebenen und vor allem mit sich selbst. Das bereichert auch die Partnerschaft: Denn wenn sie ihre Bedürfnisse kennt, kann sie ihrem Partner oder ihrer Partnerin mitteilen. Eingebettet in eine achtsame Ganzkörpermassage von 2 bis 3 Stunden ermöglicht die Genitalmassage über einen Zeitraum von einer halben oder ganzen Stunde der Frau, ihren Intimbereich wahrzunehmen, in sich hinein zu spüren und zu kommunizieren was ihr gut tut und was nicht. In der Yoni-Massage liegt ein großes orgiastisches aber auch körper- und sexualtherapeutisches Potenzial, was gerade erst entdeckt wird.Von den Masseurinnen wurden interessante Phänomene festgestellt: Es kann zu energetischen Prozessen kommen, wie man sie z.B. aus der Narbenentstörung kennt, leicht knotiges Gewebe kann sich entspannen, teilweise tauchen Erinnerungen auf, wenn bestimmte Regionen berührt werden, teilweise gehen die Erlebnisse auch in spirituelle Sphären, indem die massierte Frau Visionen hat.

Ursprung der Yoni-Massage

Zur Herkunft der heute praktizierten Yoni-Massage gibt es unterschiedliche Angaben: Eine weit verbreitete ist die, dass eine Form der Yoni-Massage in ihrer grundsätzlichen Struktur 1993 von der amerikanischen Tantrikerin, Pornokünstlerin und Autorin Annie Sprinkle und dem Sexualforscher Joseph Kramer definiert und in Deutschland und von verschiedenen Tantramasseurinnen weiter entwickelt wurde. In der Tantraszene findet man aber auch als Ursprung den Hinweis auf Margot Arnand, eine der bekanntestesten Tantrikerinnen und vielfache Buchautorin, die eine - möglicherweise leicht andere - Yoni-Massage schon 1987 in ihren Tantratrainings angewendet hat. Diese widerum beruhte wohl auf der Arbeit von Jack Painter (Posturale Integration). Genitalmassagen der Vagina gab es aber auch schon vor tausenden Jahren in der östlichen tantrischen Kultur. Wie auch immer die geschichtlichen Details sind: Diese Webseite konzentriert sich auf den Stand von heute.

Ausrichtungen der heute praktizierten Yoni-Massagen

In den letzten Jahren haben sich unterschiedliche Ausrichtungen heraus kristallisiert, manche Masseurinnen legen den Focus auf die Lust, manche auf die Heilung von körperlichen und seelischen Wunden, manche sehen sich auch in der Rolle als Sexeducator und stellen sich auf individuelle Themen von Frauen oder Paaren ein. Eigentlich gehen aber alle Ausrichtungen ineinander über: Lust ist Heilung, Heilung kann lustvoll sein, eine Massage kann ein Training zu selbstbestimmter Sexualität sein, eine angeleitete Yonimassage kann für die Frau wie Sexualtherapie und bei Paaren - ob hetero- oder homosexuell - wie Paartherapie wirken. In dieser Arbeit ist es sehr wichtig, für alle auftauchenden Empfindungen offen zu sein, damit sich die Frau vollständig entspannen kann: ob in den Schmerz einer traumatischen Geburt, ob in die Vision einer Ahninnenreihe oder mitten in einen fantastischen Orgasmus. Alle Gefühle dürfen sein, wie sie sind. Grenzen können erweitert werden. Das ist Tantra.

www.yoni-massage.info

Buchtipp "Yoni-Massage"- das Basiswerk

Pressetext zum Yoni-Massage-Buch

Michaela Riedl schrieb am 21.11.2006 zum Thema "Allgemein":
(Presseinformation zum Buch von Michaela Riedl: "Die Yoni-Massage"
verfasst von D. Thiemann)

Erforschung der weiblichen Sexualität
Ayurveda-Massage, Aromaöl-Massage, Hawaii-Massage - darunter kann sich jeder etwas vorstellen, aber jetzt macht die "Yoni-Massage" neugierig: Eine konsequent ganzheitliche Massagemethode für Frauen, bei der nicht nur der ganze Körper, sondern auch der Intimbereich achtsam massiert wird. Die tantrisch inspirierte Yoni-Massage hilft Frauen ihre eigene Sexualität intensiver kennen zu lernen, ihre Wünsche besser zu kommunizieren und kann dadurch das Liebesleben von Paaren enorm bereichern.

Yoni ist der Sanskrit-Begriff für den weiblichen Genitalbereich. Yoni-Massagen werden, wie alle Tantramassagen, in Deutschland erst seit wenigen Jahren für Frauen angeboten: Wer sich das intensive Erlebnis einer solchen - oft sehr lustvollen und manchmal auch sehr spirituellen - Session gönnen möchte, ist in seriösen Tantramassage-Instituten oder bei einer darauf spezialisierten Masseurin gut aufgehoben. Yoni-Massagen werden meist von Frau zu Frau angeboten. Sich eine professionelle Intimmassage zu gönnen, hat einen großen Vorteil: Die empfangende Frau kann sich völlig auf sich selbst konzentrieren, muss nichts zurück geben und ist frei von Beziehungsaspekten. Michaela Riedl, Inhaberin des Kölner Tantramassage-Institutes AnandaWave (www.Ananda-Wave.de), leistet seit Ende der Neunziger Jahre Pionierarbeit für die Yoni-Massage und bietet Massageseminare an. Sie veröffentlichte gerade das erste Buch zum Thema: "Obwohl wir alles über Sex zu wissen glauben, bekommen Frauen ihren Orgasmus immer noch leichter mit dem Vibrator als mit dem Partner. Viele Frauen haben durch die kulturell bedingte männliche Prägung unserer sexuellen Vorstellungen einen erschwerten Zugang zu ihrem eigenen sexuellen Stil. Weibliche Sexualität hat aber ein anderes Tempo, eine andere Energie als männliche. Viele Frauen ziehen sich deshalb frustriert zurück oder stürzen sich in sexuellen Aktionismus - um dabei letztendlich auch nicht zu finden, was sie suchen: eine tiefe Befriedigung auf körperlicher, emotionaler, energetischer und spiritueller Ebene. Die Yoni-Massage bringt die Frau wieder in Kontakt mit diesen Ebenen und vor allem mit sich selbst. Das bereichert auch die Partnerschaft: Denn wenn sie ihre Bedürfnisse kennt, kann sie ihrem Partner mitteilen."

Intim-Massage als Türöffner zur Sexualität der Frau

Die Yoni-Massage wurde in ihrer grundsätzlichen Struktur 1993 von der amerikanischen Tantrikerin und Autorin Annie Sprinkle und dem Sexualforscher Joseph Kramer definiert und in Deutschland vor allem von Michaela Riedl weiter entwickelt. Eingebettet in eine achtsame Ganzkörpermassage von 2 bis 3 Stunden ermöglicht die Genitalmassage über einen Zeitraum von einer halben oder ganzen Stunde der Frau, ihren Intimbereich wahrzunehmen, in sich hinein zu spüren und zu kommunizieren was ihr gut tut und was nicht. In der Yoni-Massage liegt ein großes orgiastisches aber auch körper- und sexualtherapeutisches Potenzial, was gerade erst entdeckt wird.

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Lingammassage

Wissenswertes und Hintergründe

Durch Hingabe in die männliche Kraft

nun habt Ihr genug geleistet, gekämpft und geschuftet!
Die Lingammassage ist ein Aufbruch in eine neue männliche sexuelle Hingabe, in der es um Entspannung, um Loslassen geht. Darum, die Dinge geschehen zu lassen, statt zu erwarten, dass bei bestimmten Berührungen oder Worten eingeübte Verhaltensmuster abgespielt werden, die im männlichen Selbstverständnis eine vermeintliche Sicherheit darstellen.

Die Einweihung in eine verehrungsvolle, die Energie erweiternde passive Lust ist eine Herausforderung, sich ganz der Empfänglichkeit hinzugeben. Es geht darum, eine tiefere Wahrnehmung der eigenen sexuellen Potenz/ Lebenskraft und einen Anstieg sexueller Er-Füllung zu erleben.

Der lustvolle und vielleicht auch anspruchsvolle Teil der Massage besteht darin, das eventuell vorhandene Einbahnstraßendenken (Berührung - Erregung - Orgasmus = Ejakulation) als solches zu erkennen und loszulassen zu Gunsten einer stetig wachsenden Fülle orgastischer Energie im gesamten Organismus.

Vielleicht macht es am Anfang noch keinen großen Spaß, auf die gewohnte Ejakulation (in der sich die aufgebaute sexuelle Spannung entlädt) zu verzichten. Bis zu dem Zeitpunkt ... an dem das Ziel der Berührung sich auflöst in der Hingabe an das Hier und Jetzt, die Empfindungen sich erweitern hin zu einem orgastischen Empfinden im ganzen Körper.

Das Geschenk ist groß, und zwar nicht nur im Bereich der sexuellen Lust, sondern auch hinsichtlich des täglichen Seins mit allem was ist, auf das sich die verinnerlichte, angewachsene Lebens-Lust nun ausdehnt. Die Gnade der Hingabe wird Teil und Ergänzung unserer westlichen Prägung des Schaffens und Tuns.

Respektvolle Berührung, einfach weil Er´s verdient hat.

Aus meiner eigenen gebenden und begleitenden Teilnahme kann ich sagen, dass Männer durch die Lingammassage, die eingebettet ist in eine ausführliche Tantramassage, immer wieder Neues an sich selbst erfahren können, sich erforschen, sich genießen, sich selbst ihre Lust schenken können.

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Prostatamassage

die Analheilung als Tor zur Hingabe, in der der Mann ( Frau auch!) seine rezeptive, weibliche Seite entdecken kann, einer der grundlegenden Schlüssel zu sein für ein lustvolles Erleben und Strömen der Energie, die sich über den Beckenbereich hinaus in den gesamten Körper ausbreitet

Prostatamassagen sind nicht nur zur medizischen Vorbeugung von Prostatakrebs empfehlenswert, sondern auch zur Nachsorge nach operativen eingriffen wie Prostataentfernung oder Teilentfernung, zur körperlichen und emotionalen Operationsnachsorge und Wiederherstellung der Empfindungsfähigkeit. Darüberhinaus sind sie für Männer eine einzigartige Möglichkeit, eine Frauen ähnliche ganzkörperliche Lusterfahrung und sexuelle Empfindungsfähigkeit zu erreichen ebenso wie Ejakulationskontrolle zu erlangen (Lösen von analen Spannungen, die vorzeitigen Samenerguß bewirken oder auch Erektionsstörungen) und multiple oder Ganzkörperorgasmen zu erfahren..

Mach Dich vertraut mit dem Teil Deines Körpers, Deinem Allerwertesten Arsch - Freude schöner Götterfunke -, der zu Unrecht mit all diesen abwertenden Schimpfwörtern belegt ist. Vielleicht kommen Dir jetzt schon Deine eigenen Assoziationen, Deine Geschichte, Dein Verhältnis zu Deinem Hintern ins Bewusstsein. Du kannst Dich heute aufs Neue entscheiden, ob Du diese Assoziationen weiterhin gelten lassen möchtest oder ob Du einen liebevollen, respektvollen und auch dankbaren Kontakt zu Deinem Allerwertesten aufnehmen willst.

Es kann durchaus sein, dass bei den ersten Analmassagen Verspannungen auf der physischen und psychischen Ebene überhand nehmen. Das heißt aber nicht, dass etwas falsch ist.

Halte inne ...Nimm wahr, was sich zeigen mag und erlaube Dir selbst, Dich zu spüren mit allem, was Dich ausmacht. Gib diesen Bewegungen in Dir Zeit und Raum. Wenn Du diese Berührung des Beckenbodens, des Anal- und Prostatabereiches von einem Partner geschenkt bekommst, bleibe immer in Kontakt und teile Deiner begleitenden Massageperson mit, wie es Dir geht, wie es sich gerade anfühlt und was Du gerne magst.

Der Erfolg dieser Massage hängt von der Fähigkeit ab, passiv empfänglich zu werden, die angestammte männliche Rolle als Macher, Anführer und Erzeuger sexueller Lust abzulegen, aber als Beobachter da sein zu lassen, und die weibliche Qualität der Hingabe, Empfänglichkeit und des Vertrauens zu erfahren, so dass die männliche und weibliche Qualität der Lust sich gegenseitig zum Tanz einladen können.

Eine angenehme Variante der Analmassage ist die Berührung des Anus von außen und innen in Verbindung mit der Lingammassage, alleine oder mit Partner/in.

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